Верни себе свою жизнь.
Трезвость — это всё, что возвращается к тебе. Ясные утра, настоящая близость и полная жизни повседневность, которой ты заслуживаешь.
Брось пить.
Почувствуй каждую трезвую победу.
Tolbo — премиальное приложение для трезвости на iPhone. Без рекламы, с фокусом на людях, решивших бросить пить.
Брось пить и увидь свою силу в движении.
Открой надёжные премиальные инструменты Tolbo: пусть путь к трезвости навсегда станет яснее, сильнее и устойчивее.
Твоё время
Живой визуальный прогресс
Наш фирменный StreakCounter делает твой путь видимым. Смотри, как меняются яркие цвета и заполняется дуга по мере покорения рубежей.
Твой прогресс
Надёжный и точный трезвый отсчёт
Каждая драгоценная секунда свободы учитывается с непоколебимой «военной» точностью. Твой с трудом завоёванный прогресс священен и в безопасности.
Твоё будущее
Преврати выпивку в мечты
Следи за ростом примерной суммы, не потраченной на алкоголь, и дай ей направление: семейная поездка, машина, увлечение, которое всё откладывалось, или просто возможность выдохнуть.
Твоя причина
Держи своё «зачем» рядом
Вырази самое важное своими словами и держи их рядом на главном экране, когда придёт трудный момент.
Твоё внутреннее пространство
Утиши шум
Дневник трезвости с вопросами помогает разбираться с тягой, прояснять мысли и сохранять опору, когда внутри слишком шумно.
Твой фокус
Полный фокус и приватность
Никакой рекламы, уловок и отвлекающего шума. Только целевая поддержка отказа от алкоголя. Твои данные принадлежат тебе.
Движение к здоровью
Сделай трезвое время видимым
Пять плавных линий здоровья движутся вперёд с каждым полным трезвым днём, превращая работу тела в прогресс, который можно увидеть.
Твои победы
Почувствуй каждую трезвую победу
Твой прогресс не просто учитывается — его отмечают. Ясные, воодушевляющие сообщения о каждом достижении помогают почувствовать заслуженную победу и не пройти мимо неё.
Больше ясности и внимания
Больше энергии
Здоровее отношения
Заметные сбережения
Возвращённый контроль
Больше мотивации
Выше самооценка
Меньше тревоги
Твой путь к трезвой жизни.
Надёжный учёт и сильные инструменты мотивации помогают набирать ход день за днём.
01
Увидь будущее, которое ещё можно изменить
Одно фото и три коротких ответа — иллюстративный взгляд на то, чего могут стоить ещё 10 лет с алкоголем. Сравни настоящее с возможным будущим, увидь всю картину и сделай следующий выбор, ясно понимая ставки.
02
Проведи свою черту
Всё начинается с одного сильного решения. Задай начало трезвости и смотри, как идёт отсчёт. Наш динамичный счётчик с «военной» точностью станет постоянным надёжным доказательством твоего контроля, учитывая каждую секунду новой жизни.
03
Увидь работу своего тела
Хранилище здоровья делает время без алкоголя видимым в пяти направлениях: Перестройка мозга, Здоровье печени, Ритм сна, Здоровье сердца, Настроение и стресс. Каждая линия движется в своём честном темпе.
04
Преврати выпивку во что-то лучшее
Наблюдай, как с записанным трезвым временем растёт примерная сумма, не потраченная на алкоголь. Дай ей направление: семейная поездка, машина, отложенное увлечение или просто возможность выдохнуть.
05
Утиши шум
Когда тянет выпить, отметь своё состояние честно. Вопросы помогают проживать трудные моменты, замечать закономерности настроения и тяги и прояснять мысли без осуждения.
Настоящие истории. Настоящая свобода.
Истории успеха людей вроде тебя, которые возвращают контроль над своей жизнью.
«После 10 лет в ловушке алкоголя Tolbo стал ключом к свободе. Было нелегко, но ежедневный рост динамичного счётчика и учёт сбережений давали мотивацию, которая была так нужна. Теперь у меня 67 трезвых дней, и наконец появились силы снова играть в футбол с сыном. Я думал, что это чувство потеряно навсегда».
«Tolbo выделяется качеством и точным фокусом. Другие приложения казались перегруженными или слишком простыми. Вопросы дневника Tolbo помогли разобраться с тягой, а ежедневные мысли действительно попадали в точку — особенно когда нужно было пережить ту жестокую тягу в три часа дня. Это больше, чем счётчик. Это сильная ежедневная опора».
«Tolbo помог спасти мои отношения. Партнёр заметил перемены за несколько недель после моего решения бросить и постоянного учёта прогресса. Точный до секунды отсчёт и новые рубежи помогали не сдаваться, когда было трудно. Теперь за семейным ужином я участвую в разговоре, а не сижу в тумане. Маленькая перемена, которая значит всё».
Частые вопросы
Короткие ответы на самые частые вопросы о нашем трекере трезвости.
Чем Tolbo отличается от других приложений?
Tolbo следует принципу «меньше, но сильнее»: безупречно делает главное — надёжный трезвый отсчёт, премиальный мотивирующий опыт и понятный ощутимый прогресс, например сбережения. Мы полностью сосредоточены на отказе от алкоголя, работаем без рекламы и созданы для тех, кто всерьёз решил бросить навсегда.
Мои данные приватны и защищены?
Да. Твоя приватность для нас на первом месте. Данные хранятся на защищённых облачных серверах ведущих поставщиков с надёжными мерами безопасности. Передача данных зашифрована, и мы никогда не продаём твои данные третьим сторонам. Подробности — в нашей Политике конфиденциальности.
Что будет, если я снова выпью? Как отреагирует приложение?
Для многих срыв бывает частью пути, и Tolbo создан как опора без осуждения. Если это случится, трезвый отсчёт легко начать заново с главного экрана после простого подтверждения. Приложение не наказывает и не закрывает функции. Наша цель — надёжный счётчик, чтобы вернуться на путь, осмыслить случившееся в дневнике и начать новый отсчёт с новой решимостью. Прежний прогресс и рубежи сохраняются в статистике.
Когда будут заметны результаты?
Многие чувствуют силу с первого дня, просто возвращая контроль и начиная отсчёт. Ощутимые изменения сна и энергии могут появляться в первые недели. Tolbo — долгосрочный инструмент поддержки на каждом этапе пути.
Брось пить навсегда.
Увидь каждую победу.
Почувствуй каждую трезвую победу, следи за реальными сбережениями и пользуйся премиальным инструментом, созданным для серьёзного решения.